Onde está seu foco?
Qualquer coisa que você ponha muita energia e dê ênfase pensando ou falando sobre ela sem parar, vai se tornar enorme! Do tamanho que você der a ela!
Preocupar-se demais com um problema faz dele quase invencível, porque você deixa de enxergar a solução e o contexto em que se encontra. Falar de algo o tempo todo, reclamar, só observar os aspectos ruins, ficar remoendo o passado, parece que faz o problema algo maior e mais constante!
O mundo é um espelho de nossas atitudes. Tudo depende de como e onde focamos nossa atenção. Olhar só para as coisas negativas é uma escolha! Olhar com uma perspectiva mais otimista também! Já notou que quando você está focando em alguma coisa tudo te faz lembrar ainda mais daquilo? Você quer um carro vermelho e não para de ver carros vermelhos. Você está prestando vestibular e parece que as pessoas só falam nisso.
Por isso, é importante conseguir redimensionar as coisas dentro de um contexto maior, sempre se perguntando: “se eu ouvisse isso da boca de outra pessoa, acharia realmente tão grande assim? Acharia tão sério assim? Acharia impossível de resolver? ou Eu consigo entender porque o outro agiu assim comigo?”
Tente olhar para o que se passa com você como se fosse uma águia. Olhando de cima tudo parece tão pequeno, não? Agora ache o lado positivo e use-o a seu favor. Foque na solução e nas coisas boas.
Acredita e vai!