Foque no que quer, não no que não quer.
Apesar desta frase ser bem conhecida, nós estamos sempre sentindo falta do que não temos, reclamando de como nossos relacionamentos “deixam a desejar” porque não são como esperamos. Ou estamos sempre pensamos no que não queremos que nos aconteça (não quero ser assaltada!). Ou seja, focamos somente no oposto do que queremos.
Nosso inconsciente é nosso pequeno Universo, e assim como o Universo da física quântica, também não conhece os conceitos de negação ou a palavra NÃO. Quando dizemos “Não” ou pensamos em algo negativo, fica gravado no inconsciente somente a mensagem, sem a conotação positiva/negativa, bom/ruim, certo/errado. Ou seja, qualquer coisa que pensamos fortalecemos dentro de nós e com isso, provocando sensações que irão, provavelmente, atrair aquilo para nossa vida.
Sabe quando você morre de medo de alguma coisa e acaba atraindo exatamente aquilo? A barata vai pro lado de quem: de quem morre de medo dela ou de quem nem liga? É o que podemos chamar de autossabotagem também.
O comando que o inconsciente e o Universo entendem é: “não quero ficar doente! = ficar doente!” “estou com medo de me perder! = me perder.” – e assim vai. Entenda esse funcionamento e resolva sua vida!
Comece a se observar! Todas as vezes que tiver um pensamento negativo, uma reclamação a fazer ou perceber um medo, inverta para o oposto positivo. Mas é proibido usar as palavras “não, nunca..” – Em vez de “estou com medo de não passar no vestibular!” = “eu vou passar no vestibular mesmo sendo difícil!”; “Eu nunca quero depender de ninguém!” = “Quero e vou ser ser uma pessoa independente!”.
O mesmo vale para coisas que deseja ou relacionamentos. Passe a olhar mais para as qualidades de quem está com você e não para os defeitos. Faça uma lista de coisas que a pessoa tem de bom e leia todos os dias agradecendo por isso. E quando notar um defeito que te incomoda muito, pense no oposto.
Entendendo melhor como funcionam as Leis do Universo e mudando seu padrão de pensamento (mindset), sua vida ficará mais leve! É um treino!
Acredita e vai!