Que adolescente você foi?
Você já parou pra pensar como as historias e segredos vividos juntos criam uma forte conexão entre as pessoas? Sempre podemos voltar neste ponto em comum para resgatar nossa ligação com as pessoas quando estivermos mais distantes.
Vira e mexe a gente lembra de algum episódio mais marcante e morre de saudades, sentindo como se estivéssemos vivendo aquilo tudo de novo, né? Parece que quanto mais o tempo passa, mais lembramos das coisas boas. E se pensarmos com mais cuidado, vamos reviver as coisas ruins também, com a mesma emoção de antes.
Lembrar da adolescência ou de qualquer outro momento da vida nos dá a chance de ressignificar aquele passado, e quem sabe resolvê-lo internamente a partir de um novo olhar (vindo pelas novas experiências e maturidade). E é uma grande oportunidade de entender o que se passa com quem está nesta fase.
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Este é o segredo para pais de adolescentes. Tentar resgatar o que VOCÊ viveu neste período para compreender melhor o que pode estar acontecendo com seus filhos. Isso chama-se empatia: conseguir colocar-se no lugar do outro, entendendo seus sentimentos e ações.
Um bom exercício pra se conectar com os adolescentes é se perguntar:
1 – Como eu era na minha casa? Me sentia pertencente ou uma “estranho/a”?
2 – Como eu via meus tios? Os admirava ou os achava “ridículos”? (E meus pais?)
3 – Como era meu relacionamento com meus pais: aberto, com diálogos legais; sem diálogos porque eu não queria; de autoritarismo, onde eu tinha que obedecê-los de qualquer jeito…?
4 – Como eu via o mundo?
5 – Me sentia compreendido/a?
Com essas respostas você pode analisar se também não é assim que seus filhos se sentem e criar uma ligação com eles. Será que eles não pensam isso de você e se sentem incompreendidos? Como foi a SUA adolescência?
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Adulto pode brincar?
A verdade é que depois que nos tornamos adultos, parece que temos que tirar da nossa vida a parte infantil, a espontaneidade, as brincadeiras, o riso fácil. Esquecemos tudo que fazíamos e nos deixavam felizes. Por quê?
Quem foi que disse que adulto tem que ser sério porque é responsável? E quem foi que disse que responsabilidade é seriedade? Quem ou o que tirou a espontaneidade de nós, e por que nós deixamos?
Quando foi que paramos de nos desafiar? De colocar novidades na nossa rotina, mesmo as pequenas? Quando foi que paramos de nos divertir e fazer bobagem, como na adolescência, daquelas que não prejudicam ninguém?
Faça uma coisa por você e pelos seus filhos: resgate o adolescente que mora aí dentro. Crie atividades que você possa fazer sozinha e que te remetam aos sentimentos da adolescência e te façam feliz! Escreva uma lista de coisas simples e inusitadas que podem te fazer rir e que te mostrem um novo ângulo das coisas. O que você poderia fazer que amava fazer? Ou que nunca fez, mas sempre quis?
E aproveite pra criar historias e segredos com seus filhos adolescentes (vale para as crianças também!). Combine com eles alguma coisa pra fazerem juntos. Peça que eles deem uma ideia e todos tem que fazer. A intenção é criarem maior proximidade e fortalecer o vínculo. Tente fazer isso pelo menos UMA vez por mês.
Lembre-se de respeitar o espaço e o tempo deles e ter bom senso! Pense se você gostaria de fazer isso quando adolescente (com seus pais!) e não os exponha.
Além disso, essa atividade criada em conjunto ajudará vocês a se colocarem um no mundo do outro e se aproximarem dos desafios de cada idade, abrindo uma porta para o diálogo e uma maior confiança. Desta forma, você conseguirá ajudar muito mais seu filho e ele sentirá mais segurança em poder contar contigo quando precisar!
Um beijo,
Rê Garcia
*Texto publicado no site parceiro Maternolatra.com.br.
