Se teu interior está florido, nada de ruim externo te incomoda. Conhece alguém que só sabe reclamar da vida, do atendimento, critica todo mundo, fofoca sobre tudo? Você acredita que ele esteja em paz consigo mesmo, que seja feliz, seguro que esteja em equilíbrio? Nossa vida e nossos relacionamentos são nossos espelhos, refletindo o que sentimos e quem somos. Não…
Categoria: Gratidão
Ressignificação para a cura
“O sofrimento acaba no momento em que lhe damos um significado.” – Viktor Frankl Por pior que possa ser seu problema, você pode conseguir amenizá-lo se der um significado a ele. As coisas são o que são, mas o peso vem através da interpretação que damos a elas. Como dizia Buda, “a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.” Por…
Tombos que curam
“Às vezes, um tombo pode ser a melhor coisa pra você.” Walt Disney Um tombo chacoalha a gente. Faz a gente acordar, focar no presente, na dor. Um tombo nos põe em outra perspectiva e faz a gente abrir mais os olhos e olhar ao redor e em frente. Um tombo ensina em quem e no que confiar. Nos ensina…
Você pode controlar seu sofrimento
“A infelicidade é sua reação ao sofrimento. Não o sofrimento em si.” Alan Watts Sofrimento não é sinônimo de infelicidade necessariamente. Você fica infeliz porque sofre, e sofre porque sente dor. O sofrimento é opcional, a dor não. Diante de uma dor que é real, você sofre porque não consegue parar de remoê-la, ou não consegue resolvê-la dentro de si.…
Você conhece a sua luz?
“Você deve experimentar a escuridão para conhecer a sua luz.” – Debbie Ford Para nos conhecermos melhor e evoluirmos é imprescindível passarmos pelas nossas zonas de escuridão, de sombras. Aquelas partes nossas as quais não queremos nem ouvir falar, que negamos até a morte, projetando nos outros e apontando como falhas “deles”. Não é necessário ir até o fundo do…
Sabendo o fim…
Se você já soubesse o que acontece no final, olharia as coisas da mesma forma? Sabendo o fim, você faria tudo de novo igualmente? Sofreria tanto? Aproveitaria mais? Ia dar tanto valor para as coisas pequenas e passageiras? Ia ter dor de barriga de medo? Ia brigar com as pessoas? Como você encararia uma doença sabendo que iria superá-la? Como…
A resposta está dentro de você
Você ouve? Dúvida se encontra aquela amiga? Inseguro quanto a deixar o carro neste lugar? Desconfiando que aquela pessoa vai te boicotar? Não sabe se casa ou compra uma bicicleta? Saiba que você já tem as respostas para qualquer coisa, mas nem sempre consegue percebê-las. Quando você está muito envolvido com a situação, cego de orgulho, com medo ou fora…
Somos todos iluminados
A Iluminação acontece todo dia. Passamos a vida inteira querendo evoluir e ser melhor para nos “iluminarmos”. Mas em cada um de nós já reside nossa própria iluminação: temos todas as possibilidades e ferramentas para evoluirmos sozinhos. A cada momento, temos a escolha de re/agirmos como um “Buda” ou como uma pessoa comum: a pessoa comum vê um problema e…
Ponha alegria em tudo!
Ser feliz é uma escolha A vida não é fácil e cada dia você tem que gerenciar milhões de problemas e causas estressantes que te tiram do equilíbrio. Mas se conseguir mudar UMA variável nesta situação, você pode aliviar um pouco este peso nas costas! E ela é a sua vibração, o jeito como encara as coisas. Apesar de ser…
Sobre infertilidade
E de repente… De repente, no meio da sua rotina, você e seu cônjuge recebem a notícia: infertilidade do casal. Vocês não conseguem ter filhos naturalmente. E nem importa quem tem a dificuldade, ambos estão no mesmo barco. E você sente uma solidão imensa, como se ninguém te entendesse, ninguém passasse pelo que você passa. E mesmo que existam milhões…