Você tem usado a sua? Sabemos que ter um QI alto não é o mais importante e nem garante sucesso se a pessoa não souber se relacionar e lidar com os sentimentos alheios e os seus próprios (tendo um bom QE – nível de inteligência emocional). Inteligência Emocional é a “inteligência social”, inata ou aprendida, que nos ajuda a lidar…
Categoria: Produtividade
Vazio que cria
O tédio é fundamental para a criatividade É fundamental criarmos momentos para não fazermos nada, sem objetivo, nem foco. O tédio nos incita a exercitarmos nossa mente, nos pondo em contato com nossos pensamentos e sentimentos guardados. Ele nos ensina a lidar com a solitude e o silêncio, e nos obriga a lidar com a ansiedade que vem desta liberdade…
A pressa é inimiga da conexão
Quem tem pressa não se conecta. Sabe quando você está numa montanha russa e parece que seu corpo desce mas sua alma fica lá em cima? Há um delay até que uma se conecte e sintonize com a outra, e é mais ou menos isso que Prem Baba* diz que a pressa nos afasta de nossa essência. Por isso, devemos…
Você é disciplinado?
“Disciplina é liberdade.” – Legião Urbana A partir de hoje você tem 363 dias para criar sua vida, fazer dos seus dias algo a se orgulhar ou se arrepender. O poder está nas suas mãos, já se tocou disso? Você é disciplinado para dar conta disso? Aproveite que o calendário virou e recomece sua vida do zero. Zere o que te…
Você está sobrecarregado?
Está difícil? Você sente como se tivesse levando todo peso do mundo nas costas, como se só você desse conta de tudo que tem a fazer, mas ao mesmo tempo, tem medo de não conseguir? Se sente sozinho/a no meio de tanta obrigação e pouco lazer? Qualquer que seja sua situação, há algumas coisas em comum a todos que passam…
Bebeu água?
Tá com sede? Sabemos que a água é essencial para a nossa sobrevivência. Somos feitos de mais de 70% de água: nossas células, órgãos e cérebro precisam dela para se manterem hidratados e funcionando bem. Precisamos manter a quantidade de água existente em nosso organismo constante, quando sentimos sede significa que já estamos desidratados e deixamos este nível cair. Foi…
Você tem medo de dirigir?
Dirigir um carro é como dirigir sua vida. Você sabia que o medo de dirigir pode estar escondendo outros medos e inseguranças mais profundas? Você pode ter medo do trânsito, de causar um acidente, dos motoristas, de te xingarem, mas isto é o que seu ego te permite dizer como desculpa! Dirigir é um aprendizado, uma habilidade adquirida, qualquer um…
O que você anda evitando?
“Você está inventando coisas pra evitar o que é importante?” Timothy Ferriss Sabe aquele dia em que você passa a tarde toda no facebook e se esquece do mundo? Aquele quadro que precisa ser pendurado? Ou aquele projeto que você precisa entregar mas espera a última hora para fazer? Tudo fica para depois porque você tem coisas mais interessantes para…
Suas contas estão em dia?
Como andam suas contas? Deixar as contas em dia é fundamental para se livrar das multas, evitar ter seu nome sujo e organizar sua vida! Você consegue saber melhor o que sobra de dinheiro e o quanto precisa economizar. Além disso, ao honrar suas contas você está honrando também seu dinheiro e seu próprio trabalho em tê-lo conseguido. Sabia que…
Como você aprende?
Estilos de aprendizagem Você sabia que existem diferentes estilos de aprendizagem? Há pessoas que aprendem mais através da observação, outras tem que praticar e outras precisam escutar pra aprender coisas novas. Abaixo tem uma explicação resumida de cada estilo pra você identificar qual é o seu. Sabendo como você adquire melhor o conhecimento, basta respeitar seu jeito para que tudo…