A busca por reconhecimento te distancia de quem você é. Todos nós queremos nos sentir queridos, valorizados e amados. É comum em algumas fases da vida buscarmos reconhecimento e acolhimento social para nos sentirmos pertencentes a um grupo e reforçarmos nossa autoestima. Desde pequenos precisamos do olhar alheio para nos direcionar, muitas vezes. Reconhecimento é “conhecer de novo”, é reforçar…
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Desequilíbrio que equilibra
“Às vezes, é preciso perder o equilíbrio para viver uma vida equilibrada!” – Comer, Rezar e Amar. Nosso corpo é programado para estar em equilíbrio hormonal, de temperatura, e ele “apita” através dos sintomas quando algo está fora do eixo. O stress é uma forma de mostrar que algo está pesado demais no emocional e físico. O corpo busca a…
Os quatro compromissos
Compromissos para a vida Em seu livro “Os Quatro Compromissos“, Don Miguel Ruiz diz que existem milhares de compromissos que firmamos com os outros, com Deus, etc., mas os mais importantes são os que firmamos conosco, pois os levaremos para a vida e eles formarão nossa personalidade. E estes podem ser baseados no medo ou no amor. O primeiro nos…
Palavras tem poder
O que você anda dizendo? Já está comprovado que as palavras tem vibrações que podem ser positivas ou não de acordo com o significado e a intensidade que lhes são dados. Quando falo “MORTE” possivelmente o que lhe vem à cabeça é algo ruim, pesaroso, e você acaba sentindo no corpo este pesar. Quando falo “PAZ”, da mesma forma, o…
Toda liberdade pra você!
Para este novo ano, te desejo: Liberdade FINANCEIRA – para que você possa se sustentar sozinha, ser autossuficiente, se empoderando cada vez mais. Para que possa fazer o que quiser, sem limites. Liberdade GEOGRÁFICA – para poder ir e vir no mundo, viajar e conhecer lugares novos e culturas diferentes. Para ser cidadão do mundo. Liberdade EMOCIONAL – para não…
Tudo te irrita?
Está no limite? E quando tudo te irrita e você perde a paciência com facilidade, briga, e às vezes até chora de raiva ou sem motivo? Isso sem falar no sono que está todo desregulado, o que te deixa ainda mais sem energia e paciência… Quando isso acontece significa uma coisa: que você está desequilibrado/a, fora do eixo, sobrecarregado e não…