O que pode contribuir para minar nossa autoestima? Como já falamos antes, (neste texto aqui), há inúmeras crenças, ideias, atitudes que temos sem perceber, muitas vezes por hábito ou imitação, que podem acabar detonando nossa autoestima e criando realmente uma autoimagem negativa. E isso repercute em nossa vida toda e pode nos criar traumas e problemas sérios. É preciso muita…
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Você não é obrigado!
Para evoluir espiritualmente você não é obrigado a coisa alguma. Em primeiro lugar, evoluímos desde que nascemos, querendo ou não. E tudo tem seu tempo e hora. Evoluímos na medida em que estamos preparados e aprendemos a lição para passar para o próximo nível. Não adianta forçar algo que nem a gente sabe o que é, e onde vai dar,…
Ser autêntico não cansa!
Você não precisa fazer esforço algum para ser você mesmo. Você sente que está gastando muita energia e empenho para fazer as pessoas gostarem de você? Em cada lugar que você vai, você sente preguiça e já vai pensando como terá que agir, o que falar, como ser? Você está constantemente se podando e medindo as palavras? Se critica internamente…
A quem você está enganando?
“Mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira.” – Legião Urbana Já parou para pensar quanto nos enganamos com mentiras bobas que contamos a nós mesmos? Tentamos nos convencer de que está tudo bem quando não está. De que estamos felizes quando não estamos, de que estamos bem naquele relacionamento, só que não. Aprendemos a não enxergar a verdade…
Você é corajoso?
“Coragem é agir com o coração, é falar o que se pensa abrindo o coração.” – Brené Brown* Para abrirmos o coração, sermos quem somos verdadeiramente sem a preocupação de agradar os outros e nem termos medo ou vergonha da nossa historia, precisamos mesmo de muita coragem! Coragem e desprendimento, desapego das regras, padrões e modas. Vivemos num mundo onde…
Reconhecimento e aprovação
A busca por reconhecimento te distancia de quem você é. Todos nós queremos nos sentir queridos, valorizados e amados. É comum em algumas fases da vida buscarmos reconhecimento e acolhimento social para nos sentirmos pertencentes a um grupo e reforçarmos nossa autoestima. Desde pequenos precisamos do olhar alheio para nos direcionar, muitas vezes. Reconhecimento é “conhecer de novo”, é reforçar…
Sua missão é ser quem é
Qual é o seu propósito? Hoje está na moda “descobrir o seu propósito de vida, sua missão”, e é fundamental sabermos no que podemos servir aqui na Terra para evoluirmos. Mas a gente se esquece que a missão primordial do ser humano é amar e ser quem é. Cada um tem sua impressão digital que é única dentre as mais…
Os quatro compromissos
Compromissos para a vida Em seu livro “Os Quatro Compromissos“, Don Miguel Ruiz diz que existem milhares de compromissos que firmamos com os outros, com Deus, etc., mas os mais importantes são os que firmamos conosco, pois os levaremos para a vida e eles formarão nossa personalidade. E estes podem ser baseados no medo ou no amor. O primeiro nos…
Qual é o seu papel?
Que papel você exerce que mais te aproxima de quem você é? Na vida, cada um exerce inúmeros papeis que se contrapõem, e existem nuâncias dentro do mesmo: na empresa, você tem que ser proativa e também se submeter a algumas situações e regras etc… Cada escolha te leva a desenvolver certas funções, mas muitas vezes elas não estão alinhadas…
Quem você era?
Quem é você? Quem você era antes de te dizerem quem você deveria ser? Lembra quando você era pequeno e livre? Podia brincar e ser quem quisesse! Podia ir até a lua, ensinar seus alunos, caçar ladrões, dominar o mundo, ser artista, palhaço, bailarina… Quem roubou isso de você? Por que você se esconde? Cadê aquela criança que sabia o…