Como agir, então? Doenças que nos deixam desanimados, sem energia para fazer as coisas, como a depressão, podem entrar na lista dos motivos que nos levam à procrastinar. Mas aí existem outros aspectos envolvidos. E como podemos evitar essa “tentação”? A procrastinação tem que ser combatida todo dia, e é importante trabalhar algumas coisas: 1) Assuma para si mesmo que…
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Sobre procrastinação
Eu, tu, ele, nós procrastinamos… Procrastinar é deixar para depois o que você precisa fazer, adiando a execução de alguma tarefa, decisão, etc. Dizem que procrastinamos dependendo da natureza da tarefa: adiamos o que não gostamos de fazer ou achamos difícil, e o que é mais atraente e fácil, fazemos logo. Pra mim, há um componente principal que se junta…
Intuição ou desejo?
Criação da sua essência ou do ego? Como identificar se o que você sente é intuição ou “algo da sua cabeça”, algo que você quer e criou? Você ouve a vozinha: “Essa pessoa gosta de mim. Acho que vai rolar namoro!” E agora? Você quer tanto que dê certo…🙂 Basicamente, a diferença está no sentir. A intuição é sua conexão…
Como será o amanhã?
O que define seu futuro é sua atitude diante do que a vida lhe deu. Não importa se você é pobre ou rico, se é branco ou negro. Se estudou em escola particular ou pública, se nem estudou. Nada disso define quem você é. O seu futuro é o que você decide que ele seja, o que você faz dele.…
Desculpas que vem do coração
Pedir desculpas sem se arrepender é programar o mesmo erro. Fomos ensinados a pedir desculpas cada vez que cometíamos um erro, que teimávamos, que desobedecíamos ou machucávamos alguém. Passou a ser algo tão automático que já nos antecipávamos antes mesmo de pedirem que nos desculpássemos, para ficarmos livres para brincar ou voltar para nossa atividade, ou para não levarmos bronca.…
Somos todos iluminados
A Iluminação acontece todo dia. Passamos a vida inteira querendo evoluir e ser melhor para nos “iluminarmos”. Mas em cada um de nós já reside nossa própria iluminação: temos todas as possibilidades e ferramentas para evoluirmos sozinhos. A cada momento, temos a escolha de re/agirmos como um “Buda” ou como uma pessoa comum: a pessoa comum vê um problema e…
O que você anda evitando?
“Você está inventando coisas pra evitar o que é importante?” Timothy Ferriss Sabe aquele dia em que você passa a tarde toda no facebook e se esquece do mundo? Aquele quadro que precisa ser pendurado? Ou aquele projeto que você precisa entregar mas espera a última hora para fazer? Tudo fica para depois porque você tem coisas mais interessantes para…
Você acredita nos seus sonhos?
“Seja persistente. Seus sonhos valem mais do que você pensa.” Brendon Burchard Às vezes, acreditamos que nossos sonhos são banais, impossíveis ou infantis. Às vezes, não os valorizamos e damos um jeito de confirmar que eles estão “longe da nossa capacidade”, que não fazem parte da nossa realidade. Então, criamos mil barreiras para não realizá-los, quase que provando aquilo que…
Comunicação que aproxima
Você se expressa? Sabe aqueles mal-entendidos de família ou melhores amigos em que um fica magoado com o outro por algo e aos poucos a mágoa vai aumentando e quando percebem, estão sem se falar? Ou um casal que começa se distanciar ou brigar cada vez mais por algo que ficou sem explicação ou conversa? O que a maioria dos…
A escolha é sua!
Você decide! Sabemos que toda escolha tem sua consequência, mas muita gente culpa os outros pelo que aconteceu, pela sua decisão. Se engana quem pensa que “eu não escolhi, deixei o barco correr” não é uma escolha. Decidir fazer nada, decidir não escolher, decidir “deixar a vida te levar”, decidir que o outro escolha por você (mesmo que “sem querer”), também…