“Dúvida é ausência de confiança.” – Iyanla Vanzant Falta de confiança na vida e em você. Falta acreditar que a vida está te dando o que você precisa para evoluir e que você tem a capacidade para enfrentar isso. Falta confiar que qualquer caminho que você esteja seguindo é o seu melhor, e que, olhar para os outros caminhos, para…
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E se…
Ah… o “e se”… E se eu tivesse agido de outra forma? E se eu tivesse ficado calado? E se eu tivesse esperado mais? E se eu tivesse escolhido outra profissão? E se ele tivesse me dito que gostava de mim… quantos “e se…” poderiam existir. “Se tivéssemos feito UMA coisinha diferente nossa vida toda poderia ter mudado!” Mas claro…
Tudo te irrita?
Está no limite? E quando tudo te irrita e você perde a paciência com facilidade, briga, e às vezes até chora de raiva ou sem motivo? Isso sem falar no sono que está todo desregulado, o que te deixa ainda mais sem energia e paciência… Quando isso acontece significa uma coisa: que você está desequilibrado/a, fora do eixo, sobrecarregado e não…
Quando levar seu filho/a ao psicólogo?
Como saber quando é hora? Cada caso é único e deve ser visto como tal, pois cada sintoma só pode ser entendido dentro do seu contexto. Mas há alguns indícios que nos mostram que talvez seja importante levar a criança ao psicólogo. Muitas vezes a ida dos pais à consulta já ajuda a amenizar o problema, pois são orientados da…