O que pode contribuir para minar nossa autoestima? Como já falamos antes, (neste texto aqui), há inúmeras crenças, ideias, atitudes que temos sem perceber, muitas vezes por hábito ou imitação, que podem acabar detonando nossa autoestima e criando realmente uma autoimagem negativa. E isso repercute em nossa vida toda e pode nos criar traumas e problemas sérios. É preciso muita…
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Desequilíbrio que equilibra
“Às vezes, é preciso perder o equilíbrio para viver uma vida equilibrada!” – Comer, Rezar e Amar. Nosso corpo é programado para estar em equilíbrio hormonal, de temperatura, e ele “apita” através dos sintomas quando algo está fora do eixo. O stress é uma forma de mostrar que algo está pesado demais no emocional e físico. O corpo busca a…