O tédio é fundamental para a criatividade É fundamental criarmos momentos para não fazermos nada, sem objetivo, nem foco. O tédio nos incita a exercitarmos nossa mente, nos pondo em contato com nossos pensamentos e sentimentos guardados. Ele nos ensina a lidar com a solitude e o silêncio, e nos obriga a lidar com a ansiedade que vem desta liberdade…
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Seus problemas não são você
Seus problemas não são você. Você é mais do que isso. Já reparou que quando estamos com algum problema não conseguimos pensar em outra coisa, nem focar nas coisas boas e ficamos pensando até resolvê-lo? E assim, cada problema acaba tornando-se nossa realidade e tomando conta da nossa vida. Muitas vezes nos identificamos com ele, achando que ele representa quem…