“Melhore uma coisa por dia.” – Conrado Adolpho Esta frase é para você que, assim como eu, quer mudar e melhorar alguns aspectos seus, mas que muitas vezes acaba se sobrecarregando de tanta coisa a “resolver”. Somos seres imperfeitos, mas queremos melhorar o que não gostamos, aprimorar os conhecimentos, lidar com as emoções da melhor forma, dar conta de tudo…
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Você conhece a sua luz?
“Você deve experimentar a escuridão para conhecer a sua luz.” – Debbie Ford Para nos conhecermos melhor e evoluirmos é imprescindível passarmos pelas nossas zonas de escuridão, de sombras. Aquelas partes nossas as quais não queremos nem ouvir falar, que negamos até a morte, projetando nos outros e apontando como falhas “deles”. Não é necessário ir até o fundo do…
Sobre a vulnerabilidade
Ser vulnerável Muita gente confunde vulnerabilidade com fragilidade, com ser pequeno, sensível. Isto porque ao se sentir vulnerável você se sente exposto e parece que perde todas as defesas que te mantém firme, estando aberto ao julgamento do outro. Você se vê numa situação de risco, de necessidade e carência. Mas estar vulnerável, ao contrário, é se abrir, é mostrar…