Para se livrar do vício das redes sociais. Como fazer para se desligar aos poucos do vício em redes sociais? A primeira coisa é ter consciência do uso que você faz da tecnologia e seus motivos! Ela está aí para nos servir, e não o inverso! Por si só ela não é vilã, mas ferramenta para avançarmos! Aqui vão algumas…
Tag: motivo
Você trata bem quem te trata bem?
A forma como tratamos o outro é um reflexo do nosso interior. Aquela frase que “as pessoas tem de mim o que merecem, ou o que cativaram” não me agrada. Quem somos nós para decidir o que o outro merece? Baseado em que julgamento? Não sabemos o motivo das pessoas estarem/ serem como são, nem o que se passa na…
Você se abandona?
Você não nasceu para abrir mão da sua vida pelos outros. Você veio ao mundo para ser quem é, para deixar sua essência florescer, para evoluir e ser feliz. Quando você não cumpre essas “tarefas”, você fica devendo ao Universo. E aí dentro, você se sente vazia, angustiada, ansiosa, infeliz. Parece que perdeu o lugar, o brilho, a vivacidade. Não…
Sobre procrastinação
Eu, tu, ele, nós procrastinamos… Procrastinar é deixar para depois o que você precisa fazer, adiando a execução de alguma tarefa, decisão, etc. Dizem que procrastinamos dependendo da natureza da tarefa: adiamos o que não gostamos de fazer ou achamos difícil, e o que é mais atraente e fácil, fazemos logo. Pra mim, há um componente principal que se junta…
Desculpas que vem do coração
Pedir desculpas sem se arrepender é programar o mesmo erro. Fomos ensinados a pedir desculpas cada vez que cometíamos um erro, que teimávamos, que desobedecíamos ou machucávamos alguém. Passou a ser algo tão automático que já nos antecipávamos antes mesmo de pedirem que nos desculpássemos, para ficarmos livres para brincar ou voltar para nossa atividade, ou para não levarmos bronca.…
Mudar só pela mudança
Mudar só pela mudança não muda nada. Às vezes cansamos da decoração de casa, das nossas roupas, do nosso cabelo, do nosso trabalho, do nosso carro, da rotina, até dos nossos relacionamentos. E decidimos ir trocando, mudando, arrumando de outra maneira, pintando de outra cor… E quando passa a euforia da mudança começa tudo de novo e vem o vazio.…
Aceitar não é desistir
Você aceita? Quem não aceita os fatos sofre. Quem não aceita a realidade sofre também, se colocando contra o fluxo do Universo, enxergando somente o que perdeu ou não ganhou. E entra numa vibração de se sentir “injustiçada” ou “punida” por Deus, só conseguindo enxergar o lado ruim. Assim, não reconhece, aprecia e nem aproveita tudo que tem. A escolha é sempre…
Quer desistir?
Você vai querer desistir. Há momentos em que parece que cansa. Você tem a sensação que já fez tudo que estava ao seu alcance e muito mais, e que nada adiantou, você não conseguiu. Nessas horas o melhor mesmo é parar. Respirar. Mudar de foco. Deixar a vida fluir um pouco e resgatar o que te leva para onde você…
Comunicação que aproxima
Você se expressa? Sabe aqueles mal-entendidos de família ou melhores amigos em que um fica magoado com o outro por algo e aos poucos a mágoa vai aumentando e quando percebem, estão sem se falar? Ou um casal que começa se distanciar ou brigar cada vez mais por algo que ficou sem explicação ou conversa? O que a maioria dos…
Seu medo tem o tamanho que você dá!
Qual o tamanho do seu medo? O medo é um instinto, uma das emoções mais primitivas que temos e por causa dele acabamos nos protegendo e vivendo em sociedade, sobrevivemos e evoluímos em todos os sentidos. Este é o medo que nos preserva e protege de fatos e coisas reais. Mas há o medo que nos impede de irmos em…