Para se livrar do vício das redes sociais. Como fazer para se desligar aos poucos do vício em redes sociais? A primeira coisa é ter consciência do uso que você faz da tecnologia e seus motivos! Ela está aí para nos servir, e não o inverso! Por si só ela não é vilã, mas ferramenta para avançarmos! Aqui vão algumas…
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O vício nas redes sociais
Quanto você usa as redes sociais? O que mais tem nos tirado de cena quando temos que estar presente são as redes sociais. Através delas estamos “Online” o tempo todo, mas fora desta vida do lado de cá. Conectados com pessoas à distância, mas desconectados de quem está a um palmo de você. As redes nos ocupam de maneira constante,…
Como evitar a procrastinação?
Como agir, então? Doenças que nos deixam desanimados, sem energia para fazer as coisas, como a depressão, podem entrar na lista dos motivos que nos levam à procrastinar. Mas aí existem outros aspectos envolvidos. E como podemos evitar essa “tentação”? A procrastinação tem que ser combatida todo dia, e é importante trabalhar algumas coisas: 1) Assuma para si mesmo que…
Sobre procrastinação
Eu, tu, ele, nós procrastinamos… Procrastinar é deixar para depois o que você precisa fazer, adiando a execução de alguma tarefa, decisão, etc. Dizem que procrastinamos dependendo da natureza da tarefa: adiamos o que não gostamos de fazer ou achamos difícil, e o que é mais atraente e fácil, fazemos logo. Pra mim, há um componente principal que se junta…
Para as mulheres…
Querida mulher, Desejo que você tenha muita força e coragem. Força para ser quem é sem se importar com o que pensam e dizem de você, se amando sempre. Coragem para escolher e decidir o que fazer com sua vida e com seu corpo, sem ser julgada por isso, sem se sentir culpada nem arrependida, nem se comparar a ninguém…
Vazio que cria
O tédio é fundamental para a criatividade É fundamental criarmos momentos para não fazermos nada, sem objetivo, nem foco. O tédio nos incita a exercitarmos nossa mente, nos pondo em contato com nossos pensamentos e sentimentos guardados. Ele nos ensina a lidar com a solitude e o silêncio, e nos obriga a lidar com a ansiedade que vem desta liberdade…
Não espere – Dê o primeiro passo
Não espere o pior para fazer o seu melhor. Não espere a morte para se arrepender. Não espere a doença para se cuidar. Não espere o acidente para se desculpar. Não espere o problema para se conscientizar. Não espere a briga para sentir saudades. Não espere a perda para valorizar. Não espere a distância para saber quem são seus amigos.…
Seu desejo é uma ordem!
Cuidado com o que deseja! Você já sabe que quando você quer muito uma coisa, de coração, e pede claramente ao Universo ele te atende, né? Mas para ele te atender, você tem que sentir com certeza que se realizará e acreditar no que sente. Tem que ter toda convicção do mundo, nenhuma dúvida em relação ao que quer e…
Tudo tem seu motivo de ser
Tudo tem sua hora Sabe quando você estudou o dia inteiro para uma prova, varou a noite se preparando e quando recebeu a nota viu que era mais baixa do que daquele cara que não estudou nada e colou pra caramba? Ou quando você apresenta uma turma de amigos para outra, e de repente, você é que se torna o…