Psicologia e preconceito Ainda hoje, o atendimento psicológico pode ser visto com certo receio e preconceito. Muitos ainda tem o pensamento de que quem vai ao psicólogo é louco, doente mental, perturbado ou desequilibrado emocionalmente. Ou ainda, veem quem procura este atendimento como ‘pessoas fracas, incompetentes e insuficientes para gerenciarem sua própria vida’ sem pedirem ajuda. É como se só procurasse psicólogo quem não…
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O vício nas redes sociais
Quanto você usa as redes sociais? O que mais tem nos tirado de cena quando temos que estar presente são as redes sociais. Através delas estamos “Online” o tempo todo, mas fora desta vida do lado de cá. Conectados com pessoas à distância, mas desconectados de quem está a um palmo de você. As redes nos ocupam de maneira constante,…
Sua força, sua fraqueza
A força também está em aceitar e respeitar suas fraquezas. Não se sinta fraca/o por sentir dor. Não se sinta fraca por chorar. Não significa que você não aprendeu a lição, não aproveitou a oportunidade ou retrocedeu. A força está em conhecer suas vulnerabilidades, em reconhecer seus momentos de introspecção e recolhimento, e respeitá-los. É forte quem consegue entrar em…
Somos educados a mentir
Mentir é uma forma de integrar-se ao mundo. Será? Começamos o desafio da semana em sintonia total com o que se passa no Brasil ultimamente. Mentiras estão sendo desvendadas, a verdade está libertando os brasileiros e prendendo os mentirosos. “Mentira tem perna curta. A verdade sempre aparece.” O primeiro compromisso que deveríamos ter conosco mesmos e com o mundo (do…
Para as mulheres…
Querida mulher, Desejo que você tenha muita força e coragem. Força para ser quem é sem se importar com o que pensam e dizem de você, se amando sempre. Coragem para escolher e decidir o que fazer com sua vida e com seu corpo, sem ser julgada por isso, sem se sentir culpada nem arrependida, nem se comparar a ninguém…
A crítica alheia te limita?
O que você faria se não existisse o julgamento alheio? Será que algo mudaria em sua vida se você se preocupasse menos com o que outros pensam de ti? Se nem ligasse para a crítica do outro? Se você pudesse fazer o que quisesse, a hora que quisesse, onde fosse, que ninguém te criticaria, ninguém acharia estranho… como seria sua…
Você é corajoso?
“Coragem é agir com o coração, é falar o que se pensa abrindo o coração.” – Brené Brown* Para abrirmos o coração, sermos quem somos verdadeiramente sem a preocupação de agradar os outros e nem termos medo ou vergonha da nossa historia, precisamos mesmo de muita coragem! Coragem e desprendimento, desapego das regras, padrões e modas. Vivemos num mundo onde…
Sua missão é ser quem é
Qual é o seu propósito? Hoje está na moda “descobrir o seu propósito de vida, sua missão”, e é fundamental sabermos no que podemos servir aqui na Terra para evoluirmos. Mas a gente se esquece que a missão primordial do ser humano é amar e ser quem é. Cada um tem sua impressão digital que é única dentre as mais…
“Adolescer” sem deixar de ser adulto
Que adolescente você foi? Você já parou pra pensar como as historias e segredos vividos juntos criam uma forte conexão entre as pessoas? Sempre podemos voltar neste ponto em comum para resgatar nossa ligação com as pessoas quando estivermos mais distantes. Vira e mexe a gente lembra de algum episódio mais marcante e morre de saudades, sentindo como se estivéssemos…
De volta ao… recomeço!!
Ah!! Volta às aulas… Quanta emoção que nos traz! Falar de volta às aulas é o como falar de qualquer situação em que temos que encarar uma volta de férias, um recomeço, ou alguma novidade em qualquer área da vida. Já parou para pensar o que significa esse momento? É muito mais do que apenas uma volta à rotina. É…