Tag: zona de conforto

Mudança

Quem gosta de mudança?

“A natureza da vida é mudar. A nossa é resistir à mudança.” – Oprah Você é daqueles que odeiam sair da rotina? Mudar de mesa no escritório, ter que levantar em um workshop para fazer dupla com alguém, ter que mudar o caminho para levar uma pessoa, ter que escolher outro prato porque naquele dia não tem o que você…

Sonhos

Você acredita nos seus sonhos?

 “Seja persistente. Seus sonhos valem mais do que você pensa.”  Brendon Burchard Às vezes, acreditamos que nossos sonhos são banais, impossíveis ou infantis. Às vezes, não os valorizamos e damos um jeito de confirmar que eles estão “longe da nossa capacidade”, que não fazem parte da nossa realidade. Então, criamos mil barreiras para não realizá-los, quase que provando aquilo que…

Autossabotagem

Quanto você se sabota?

Autossabotagem Sabia que quem te impede de conquistar o sucesso é você mesmo? E muitas vezes, até se pune e castiga! SIM! Você é seu pior carrasco! É como se mecanismos inconscientes controlassem tudo que sai do padrão, da zona de conforto, sendo bom ou ruim. Tudo que gasta mais energia do que o normal a mente identifica como “intruso”…

Medo

Seu medo tem o tamanho que você dá!

Qual o tamanho do seu medo? O medo é um instinto, uma das emoções mais primitivas que temos e por causa dele acabamos nos protegendo e vivendo em sociedade, sobrevivemos e evoluímos em todos os sentidos. Este é o medo que nos preserva e protege de fatos e coisas reais. Mas há o medo que nos impede de irmos em…

Autorresponsabilidade

A responsabilidade é sua!

  Autorresponsabilidade Você e só você é responsável pelo que te acontece hoje, pelo que te aconteceu ontem e pelo que te acontecerá amanhã. São suas escolhas, suas atitudes, seu comportamento e até suas emoções que te levam para esse caminho. Seja uma doença, um estado mental, um estado emocional ou uma situação externa que te impede de viver aquele…